ピラティス

ピラティスとは

ピラティスはドイツ生まれのジョセフ・ピラティス氏によって考案された、
リハビリからのトレーニングプログラムです。
身体に不安（身体が硬い・肩が痛い・腰が痛いなど…）がある方も
安心して受けていただけます。

プログラム

S-prime整骨院のピラティスでは、クライアント様の身体の状況はもちろん、
ゆがみや、ねじれをみて、症状がひどい場合は整体でバランスを整えてから、
セッションに入り、さらに効果を上げていきます。それぞれ目的が違いますので、
その目的に応じてカウンセリングを行ってからプログラムを作成しています。
当院では、マンツーマンもしくはペアレッスンのみの為、８０代の方も自分のペースで楽しんで頂いております。先ずは体験からオススメしています。

Trapeze table
Reformer
Chair
Barrel
Spine correcter
Baby arc
Mat
Footplate
Disc
Ultra-Fit Circle
Smart spin

スクール

Equipment クラス
- Trapeze table
- Reformer
- Chair
- Barrel
- Spine correcter
- Mat
体験　１回のみ

5,500円

クラス１回　60分

7,700円

チケット制

３回（２ヶ月有効）

21,450円

５回（３ヶ月有効）

35,750円

10回（６ヶ月有効）

71,500円

10回チケットは11回分付き！
インストラクターのサポート

Equipmentの練習機材レンタル

ペアでのご利用のみ１時間 1人2,750円

当院のEquipmentは、BALANCED BODY 社製の機材です。